Come si medita - Hong So di Yogananda -DVD

Come si medita - Hong So di Yogananda - DVD, di Shivani Lucki

Questo cofanetto contiene la spiegazione teorica, alcune pratiche guidate e un utile approfondimento della tecnica base di Paramhansa Yogananda, Hong So, il primo passo sul sentiero spirituale verso la realizzazione del Sé.

Tecniche e consigli per meditare

Questo corso di meditazione, tenuto da Shivani Lucki, direttrice della formazione degli insegnanti Ananda contiene istruzioni molto chiare e pratiche guidate.

Cofanetto DVD meditazione:

-DVD1: lezione di base meditazione (110 minuti)

-DVD2 : lezione di approfondimento meditazione (54 minuti)

-1 libretto con spiegazione

Scontato del 25% se acquistato insieme al DVD Esercizi di ricarica energetica. Vedi Set Kriya yoga - primi passi.