Le opere di Paramhansa Yogananda, Swami Kriyananda

e altre guide spirituali sulla realizzazione del Sé, per un messaggio di gioia, luce e speranza.

Yoga come preghiera

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Yoga come preghiera di Jayadev Jaerschky

ISBN 9788897586296

Dimensioni: 125 x 172 mm

224 pagine

Foto con fotografie a colori

Spedizione: 2 giorni lavorativi

Disponibilità: Disponibile

Prezzo di listino: € 15,00

Prezzo speciale: € 12,75

Basato sugli insegnamenti universali di Paramhansa Yogananda

Prega con il corpo, fai gioire la tua anima!

«Prega fin quando Dio ti risponde, attraverso la voce comprensibile della suprema, traboccante gioia che freme in ogni cellula del tuo corpo e in ogni tuo pensiero». Paramhansa Yogananda

L'Hatha Yoga dà grande importanza al corretto allineamento del corpo. Il suo allineamento più importante, però, è con lo Spirito. Yoga, infatti, significa “unione”: l’unione della nostra vita con la Sorgente Infinita, con il Divino.

Gli asana sono uno strumento libero, gioioso e spontaneo di preghiera con il corpo, che ci eleva e ci allinea con le nostre vere radici. Ogni posizione diventa una preghiera speciale così che, posizione dopo posizione, la nostra ricchezza interiore aumenta sempre più. E più ricchi saremo interiormente, meno cose ci serviranno esternamente, perché diventeremo dei “miliardari di sorrisi”!

Quando preghiamo in questo modo, la nostra anima comincia a esprimere le sue innumerevoli qualità e ad aprire le sue ali, librandosi nei cieli della libertà interiore.

In questo libro, assolutamente unico, troverai:

  • suggerimenti per praticare lo yoga come preghiera;
  • una sequenza completa di AnandaYoga, con asana, pranayama e meditazione;
  • 56 posizioni yoga tradizionali, ognuna con un’affermazione e preghiera;
  • il “Saluto al sole”con 5 diverse preghiere;
  • brani d’ispirazione di ParamhansaYogananda.
Scarica un estratto dal libro

L'autore : Jayadev Jaerschky

Jayadev Jaerschky è nato in Germania.
Ha iniziato la sua ricerca interiore nell'adolescenza e nel 1989, dopo un pellegrinaggio in India, ha deciso di stabilirsi nel centro Ananda nei pressi di Assisi e di seguire la tradizione del Kriya Yoga di Paramhansa Yogananda attraverso il suo discepolo diretto Swami Kriyananda.

Nel 1991 ha ricevuto l'iniziazione al Kriya Yoga da Swami Kriyananda, che lo ha incoraggiato a insegnare e, più tardi, a scrivere libri.

Nel 2007 ha fondato ad Ananda la Scuola Europea di Ananda Yoga, di cui è direttore e dove tiene corsi tutto l'anno formando nuovi insegnanti di Ananda Yoga, uno stile di Hatha Yoga basato sugli insegnamenti del Kriya Yoga.

Jayadev è autore di dieci libri sullo yoga: Lo yoga di YoganandaRisveglia i chakra;  Kriya Yoga ; Yoga come preghiera ; Gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda (con DVD) ; Respira che ti passa! ; L'Eterno Presente ; i tre titoli della collana Yoga Therapy (Vincere lo stress , Vincere l'insonnia , Vincere il mal di schiena).

Ha anche curato l'edizione delle raccolte Aforismi per la vita, Come un raggio di luce e 108 palpiti d'amore, Canta con passione, suona la chitarra e ha pubblicato quattro CD musicali: Canti Cosmici , Love God , L'Eterno Presente e OM.
Jayadev tiene seminari in varie parti d'Italia. Ha inoltre insegnato in diversi Paesi europei e in India, Egitto, Russia, Ucraina e negli Stati Uniti.
Ogni anno guida un pellegrinaggio in India, nei luoghi sacri dell’Himalaya. La meta principale è Badrinath, il luogo dove risiede Mahavatar Babaji, il supremo maestro della tradizione del Kriya Yoga.
Nel 2014 Jayadev è stato nominato Kriyacharya, cioè autorizzato a impartire la sacra iniziazione al Kriya Yoga.

 

Indice

Prefazione di padre Antonio Gentili

Presentazione di Swami Mangalananda

Benvenuti!

Capitolo primo: Yoga e preghiera

Capitolo secondo: Dio nello yoga

Capitolo terzo: Il metodo

Capitolo quarto: Le posizioni yoga come preghiera

Capitolo quinto: Considerazioni generali per la pratica

Capitolo sesto: Una sequenza

Capitolo settimo: Cinquantasei posizioni-preghiera

Capitolo ottavo:Pregare con Surya Namaskar e i flussi Vinyasa

Epilogo: Unità fra i gruppi religiosi

Appendici:

Brani di Paramhansa Yogananda sulla preghiera

Preghiera o amorevole richiesta?

La preghiera è meditazione?

Come trovare Dio

La prova dell’esistenza di Dio

Padre-Madre-Dio

La Tua gloria

Testimonianze

«Questo libro semplice, diretto e conciso, è un passo nella giusta direzione per col- locare nuovamente gli asana nel contesto della spiritualità.» – Swami Mangalananda, Ma Anandamayi Ashram, Omkareshwar India

«...(Coglie) la sinergia tra l’umano e il divino, senza che l’uno escluda l’altro.» Padre Antonio Gentili, barnabita, Convento di Campello sul Clitunno (PG)

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