Yoga come preghiera
L’Hatha Yoga dà grande importanza al corretto allineamento del corpo. Il suo allineamento più importante, però, è con lo Spirito. Yoga, infatti, significa “unione”: l’unione della nostra vita con la Sorgente Infinita, con il Divino Gli asana sono uno strumento libero, gioioso e spontaneo di preghiera con il corpo, che ci eleva e ci allinea con le nostre vere radici. Ogni posizione diventa una preghiera speciale così che, posizione dopo posizione, la nostra ricchezza interiore aumenta sempre più. E più ricchi saremo interiormente, meno cose ci serviranno esternamente, perché diventeremo dei “miliardari di sorrisi”! Quando preghiamo in questo modo, la nostra anima comincia a esprimere le sue innumerevoli qualità e ad aprire le sue ali, librandosi nei cieli della libertà interiore.
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Kriya Yoga – Il manuale per la libertà interiore
Questo libro presenta per la prima volta il Kriya Yoga in modo completo e accessibile, nelle sue molteplici sfaccettature: dalla sua storia alla sua filosofia, dal suo funzionamento sottile a come prepararsi all’iniziazione.
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L’Eterno Presente
Questo tema antico e vitale – riportato alla ribalta negli ultimi anni dai best-seller di Eckhart Tolle – viene ora arricchito con una nuova dimensione: l’applicazione concreta. Ecco un manuale pratico che ci guida passo per passo verso il piu grande appagamento possibile.
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Ananda Yoga per una consapevolezza più elevata
Creato da Swami Kriyananda l’Ananda Yoga ci offre l’Hatha Yoga così come era originariamente inteso: come uno strumento per elevare la coscienza e contribuire allo sviluppo spirituale
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Respira che ti passa! – Tecniche di respirazione per l’autoguarigione
Il respiro non ha limiti nell’aiutarti! NEL MEZZO DELLO STRESS o delle difficoltà, un singolo respiro profondo crea un senso di tempo e spazio illimitato, di infinite possibilità. Il respiro può sembrare vuoto, ma contiene in realtà un grande potere che può portarti in ogni istante salute, equilibrio e serenità. IN ALLEGATO: Un CD dove troverai una selezione di respirazioni e di pranayama tratti da questo libro, guidati con energia ed entusiasmo dall’autore. Con sottofondo musicale di Paramhansa Yogananda.
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