Yoga come preghiera

-15%

Yoga come preghiera

Autore: Jayadev Jaerschky

15,00  12,75 

Compara
ISBN: 9788897586296 Dimensioni: 125 x 172 mm Copertina: brossura con bandelle Pagine: 224 Foto: con fotografie a colori Disponibilità: immediata

Descrizione

Prega con il corpo, fai gioire la tua anima!

L’Hatha Yoga dà grande importanza al corretto allineamento del corpo. Il suo allineamento più importante, però, è con lo Spirito. Yoga, infatti, significa “unione”: l’unione della nostra vita con la Sorgente Infinita, con il Divino.

Gli asana sono uno strumento libero, gioioso e spontaneo di preghiera con il corpo, che ci eleva e ci allinea con le nostre vere radici. Ogni posizione diventa una preghiera speciale così che, posizione dopo posizione, la nostra ricchezza interiore aumenta sempre più. E più ricchi saremo interiormente, meno cose ci serviranno esternamente, perché diventeremo dei “miliardari di sorrisi”!

Quando preghiamo in questo modo, la nostra anima comincia a esprimere le sue innumerevoli qualità e ad aprire le sue ali, librandosi nei cieli della libertà interiore.

In questo libro, assolutamente unico, troverai:

  • suggerimenti per praticare lo yoga come preghiera;
  • una sequenza completa di AnandaYoga, con asana, pranayama e meditazione;
  • 56 posizioni yoga tradizionali, ognuna con un’affermazione e preghiera;
  • il “Saluto al sole”con 5 diverse preghiere;
  • brani d’ispirazione di ParamhansaYogananda.

 

«Prega fin quando Dio ti risponde, attraverso la voce comprensibile della suprema, traboccante gioia che freme in ogni cellula del tuo corpo e in ogni tuo pensiero». – Paramhansa Yogananda

 

 

 

L’autore: Jayadev Jaerschky

Jayadev Jaerschky è nato in Germania. Ha iniziato la sua ricerca interiore nell’adolescenza e nel 1989, dopo un pellegrinaggio in India, ha deciso di stabilirsi nel centro Ananda nei pressi di Assisi e di seguire la tradizione del Kriya Yoga di Paramhansa Yogananda attraverso il suo discepolo diretto Swami Kriyananda.

Nel 1991 ha ricevuto l’iniziazione al Kriya Yoga da Swami Kriyananda, che lo ha incoraggiato a insegnare e, più tardi, a scrivere libri.

Nel 2007 ha fondato ad Ananda la Scuola Europea di Ananda Yoga, di cui è direttore e dove tiene corsi tutto l’anno formando nuovi insegnanti di Ananda Yoga, uno stile di Hatha Yoga basato sugli insegnamenti del Kriya Yoga.
Jayadev è autore di numerosi libri sullo yoga: Uno yoga al giorno, Esercizi di felicità, Lo yoga di YoganandaRisveglia i chakra;  Kriya Yoga ; Yoga come preghiera ; Gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda (con DVD) ; Respira che ti passa! ; L’Eterno Presente ; i tre titoli della collana Yoga Therapy (Vincere lo stress , Vincere l’insonnia , Vincere il mal di schiena).
Ha anche curato l’edizione delle raccolte Aforismi per la vita, Come un raggio di luce e 108 palpiti d’amore, Canta con passione, suona la chitarra e ha pubblicato diversi CD musicali: Canti Cosmici , Love God , L’Eterno Presente e OM.
Jayadev tiene seminari in varie parti d’Italia. Ha inoltre insegnato in diversi Paesi europei e in India, Egitto, Russia, Ucraina e negli Stati Uniti. Ogni anno guida un pellegrinaggio in India, nei luoghi sacri dell’Himalaya. Nel 2014 Jayadev è stato nominato Kriyacharya, cioè autorizzato a impartire la sacra iniziazione al Kriya Yoga.

 

Indice

Prefazione di padre Antonio Gentili
Presentazione di Swami Mangalananda

Benvenuti!
Capitolo primo: Yoga e preghiera
Capitolo secondo: Dio nello yoga
Capitolo terzo: Il metodo
Capitolo quarto: Le posizioni yoga come preghiera
Capitolo quinto: Considerazioni generali per la pratica
Capitolo sesto: Una sequenza
Capitolo settimo: Cinquantasei posizioni-preghiera
Capitolo ottavo: Pregare con Surya Namaskar e i flussi Vinyasa
Epilogo: Unità fra i gruppi religiosi

Appendici:

Brani di Paramhansa Yogananda sulla preghiera
Preghiera o amorevole richiesta?
La preghiera è meditazione?
Come trovare Dio
La prova dell’esistenza di Dio
Padre-Madre-Dio
La Tua gloria

Testimonianze

«Questo libro semplice, diretto e conciso, è un passo nella giusta direzione per col- locare nuovamente gli asana nel contesto della spiritualità.» – Swami Mangalananda, Ma Anandamayi Ashram, Omkareshwar India

 

«…(Coglie) la sinergia tra l’umano e il divino, senza che l’uno escluda l’altro.» – Padre Antonio Gentili, barnabita, Convento di Campello sul Clitunno (PG)

Informazioni aggiuntive

Peso0.1 kg
Autore

Jayadev Jaerschky

ISBN

9788897586296

Dimensioni

125 x 172 mm

Copertina

brossura con bandelle

Pagine

224

Foto

con fotografie a colori

Disponibilità

immediata

CODAE92
Tag: ,

Recensioni

Ancora non ci sono recensioni.

Recensisci per primo “Yoga come preghiera”

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Potrebbe interessarti anche