Un tocco di Gioia
Colma di gioia ogni tua giornata!
Quali sono i passi che possiamo compiere perché la nostra vita sia colma di gioia? Come possiamo fare per abbandonare le abitudini nocive che ci tengono legati a schemi consolidati, che ci impediscono di procedere nel cammino verso la felicità?
Nayaswami Jyotish, il successore spirituale di swami Kriyananda e, e sua moglie, Nayaswami Devi, direttori del movimento Ananda nel mondo, ci accompagnano per mano, con semplicità e amore, in un percorso che ci aiuta a “togliere la ruggine” dalle nostre pratiche spirituali e a ripartire con rinnovato entusiasmo ed energia verso la nostra meta divina. Mettendoci in guardia con umorismo dalle “trappole dell’ego”, ci portano a riscoprire una nuova sintonia con i Maestri che Dio ci ha mandato per avere modelli vicini cui ispirarci.
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Il prossimo passo della tua vita – Il metodo supercosciente per fare scelte felici
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Il prossimo passo della tua vita – Il metodo supercosciente per fare scelte felici
Il metodo supercosciente per fare scelte felici
“Il prossimo passo” è un metodo di life-coaching spirituale basato sugli insegnamenti di due dei più popolari maestri spirituali: Paramhansa Yogananda (autore di Autobiografia di uno yogi) e Swami Kriyananda (profondamente stimato e conosciuto anche in Italia). Dopo il grande successo degli omonimi corsi – che hanno aiutato centinaia di persone a trovare chiarezza e soluzioni ispirate per la propria vita – il libro e il DVD consentono di applicare il metodo del “prossimo passo” anche a casa propria, con la guida della sua creatrice. Come un vero e proprio “personal trainer spirituale” magnetico e coinvolgente, Sahaja guida l’ascoltatore in una serie di pratiche yogiche ed esercizi di introspezione, aiutandolo ad attingere alla Supercoscienza per definire i propri obiettivi, potenziare le proprie risorse e superare gli ostacoli interiori ed esteriori. Il DVD contiene anche pratiche spirituali, guidate da Jayadev Jaerschky (autore del best-seller Respira che ti passa!).
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Le ricette dell’Energia – 140 proposte vegane crude e cotte per vivere con più vitalità
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Le ricette dell’Energia – 140 proposte vegane crude e cotte per vivere con più vitalità
150 proposte vegane crude e cotte per vivere con più vitalità
“Mangia più cibo crudo”, diceva Yogananda.
Il grande regalo della cucina cruda è l’energia vitale!
Le due famose chef crudiste di “Naturalmente crudo” ci portano nel loro Laboratorio per proporci 150 deliziose ricette raw-vegan e ricche di vitalità: dai succhi green ai frullati; dalle colazioni crudiste, ai formaggi vegani, dagli spaghetti alle lasagne crudiste, ai falafel e sushi; dulcis in fondo: i dolci, sani e colorati: dal tiramisù alle mousse, dai cioccolatini alle cheese cake… un vero trionfo di sapori per nutrire le nostre cellule di Forza Vitale!
Il tripudio del cibo vegano-crudista, intriso di amore, di rispetto per tutti gli esseri e di consapevolezza del legame profondo fra il cibo e lo spirito.
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Affermazioni per l’autoguarigione – 52 frasi e preghiere per guarire la tua vita
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Affermazioni per l’autoguarigione – 52 frasi e preghiere per guarire la tua vita
Nascosti nella nostra mente, vi sono pensieri profondamente radicati che influenzano le nostre vite, rivelandosi spesso dannosi per il nostro benessere. Questi pensieri persistono e ripetono alla mente: «Ho paura, sono depresso, sono arrabbiato, non ce la faccio…». Come fare allora per superarli? È necessario agire direttamente sul subconscio, il grande «magazzino» della mente. È qui che le affermazioni si rivelano un’arma vincente! Le affermazioni, infatti, raggiungono il subconscio con un linguaggio che esso può udire e comprendere. Le affermazioni hanno anche il potere di risvegliare la nostra «supercoscienza», mettendoci in sintonia con quella parte di noi stessi che è sempre in uno stato di pace, benessere e armonia. È a questo livello che avviene la vera guarigione. Chiunque pratichi queste affermazioni con concentrazione, energia e costanza scoprirà il potere della parola di trasformare positivamente corpo, mente e spirito.
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Diario Spirituale
Paramhansa Yogananda (1893-1952), la cui vita straordinaria e appassionante è ormai nota a tutti grazie alla sua “Autobiografia di uno yogi”, fu il primo maestro venuto dall’India a stabilirsi in Occidente per diffondere la scienza dello yoga. Pioniere assoluto, mantenne sempre vive le radici nella tradizione, facendo conoscere in tutto il mondo la saggezza dei grandi maestri del kriya yoga.
Questo “Diario spirituale” è uno strumento prezioso per conoscere il suo insegnamento e concentrarsi, in ogni giorno dell’anno, su mete spirituali quali il coraggio, la guarigione, la preghiera, la volontà, l’amore divino.
Per tutti i lettori che conoscono e amano gli scritti di Yogananda, ma anche per coloro che sono attratti dai percorsi spirituali fondati sull’uomo e sul suo anelito al divino, questo libro è un aiuto prezioso per vivere ogni giorno con più consapevolezza. Questi pensieri di saggezza, positivi e ispiranti, avranno un impatto straordinario non solo su stati d’animo e abitudini, ma sugli eventi stessi della vita.
Il volume, che riserva a ogni giorno e ricorrenza annuale una riflessione di un maestro altamente realizzato, permette di avvicinarsi alla tradizione del kriya yoga.
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Manuale pratico per “Harmonium”
Questo metodo di 151 pagine è stato creato per essere un aiuto a chi desidera avvicinarsi ai canti devozionali accompagnandosi con l’Harmonium. Verrai guidato passo per passo verso una conoscenza più profonda della musica e della modalità di come si accompagna un canto devozionale.
Sicuramente viene richiesto il tuo impegno e la tua costanza, ma d’altronde, la musica è uno strumento per la crescita e con un po’ di impegno, sarai soddisfatto di ciò che hai imparato e fiero di te stesso. Questo manuale non sostituisce un buon insegnante, ma è un valido sostegno per portarti ad un buon livello di manualità e di comprensione di ciò che stai facendo, e non da ultimo speriamo che ti divertirai!
Grazie a questo manuale:
- Imparerai a leggere le note
- a cantarle e a suonarle in simultanea
- Otterrai alcune spiegazioni base su intervalli e accordi che ti servono per armonizzare i canti
- Comprenderai i ritmi semplici
- Saprai riconoscere un accordo maggiore o minore
- Imparerai a suonare alcuni canti (Yogananda – Kriyananda – Ananda – Indiani) con bordone o con l’accordo completo e con la melodia
- Avrai tanta ispirazione grazie alle citazioni sulla musica di vari autori inserite nelle pagine
- Imparerai a sentirti padrone dello strumento e quindi in grado di affrontare altri canti non inclusi in questo libretto
L’autore: Peter Treichler
Musicista e vocal coach con vasta esperienza di concerti e seminari.
La musica è stata parte integrante della sua vita a partire dai dieci anni, età in cui ha iniziato lo studio del flauto traverso. Ha conseguito il Lehrdiplom con il maestro Heinrich Keller, e ha insegnato per molti anni flauto traverso, musica da camera e direzione corale, attività che tutt’ora prosegue. Dopo una lunga collaborazione con la Scuola Popolare di Musica di Locarno, ha aperto il proprio laboratorio per la riparazione di strumenti a fiato.Ha approfondito l’aspetto curativo dei suoni attraverso la conoscenza del metodo Peter Hess® e del metodo Kocamann con le campane planetarie. Nel 2005 ha aperto uno studio per trattamenti sonori “Il suono del silenzio”. Tiene regolarmente in Italia e all’estero concerti meditativi e seminari in cui utilizza le campane tibetane, gong e flauti in abbinamento con la voce. www.spaziosonoro.ch .
È autore del Manuale pratico per Harmonium e di diversi CD musicali: OM Meditazioni e pratiche con l’OM secondo Yogananda, Apri il chakra del cuore – Medita con Yogananda e Poesie Sonore.
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Pacchetto “I Love Ananda Yoga”
Pacchetto “I Love Ananda Yoga” Due opere fondamentali per conoscere l’Ananda Yoga: yoga per tutti e per le mamme in dolce attesa. Namaste’! Contiene: – Yoga in gravidanza – Un messaggio d’amore per te e il tuo bambino – DVD – Ananda Yoga per una consapevolezza più elevata
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Yoga in gravidanza – Un messaggio d’amore per te e il tuo bambino – DVD
Un messaggio d’amore per te e il tuo bambino! Pratica lo Yoga con il tuo bimbo! Yoga significa unione. C’è qualcosa di più unito al mondo di una mamma e del suo bimbo in grembo? Pur essendo due anime distinte condividono per nove mesi nutrimento, respiro, emozioni, percezioni. La donna può sentire la vita crescere in lei e questo è un grande dono. In questo DVD di Yoga in gravidanza la mamma e il suo bimbo in grembo praticano insieme una tecnica antica fatta di respiro, consapevolezza, movimenti dolci e rilassanti, per vivere questa fase della loro vita in totale e gioiosa unione. La mamma in attesa può trovare qui un’ispirazione per una pausa di benessere fisico e rilassamento mentale. Può imparare a respirare con le tecniche del Pranayama per dare a se stessa e al suo bambino sensazioni di calma, serenità e armonia. Troverà esempi di riscaldamento per la colonna vertebrale e per tutto il corpo e asana adattati per lei. Lo stile di yoga proposto, l’Ananda Yoga, si rifà alla tradizione antica del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, autore del famoso classico Autobiografia di uno yogi.
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Yoga che ti passa! Liberi dal mal di schiena
L’Ananda Yoga per una schiena felice! Soffri di mal di schiena, come moltissime altre persone? Lo yoga ti offre una risposta concreta, aiutandoti a ritrovare il tuo benessere naturale. Anche la scienza ha dimostrato che le antiche posizioni dello yoga possono rivelarsi molto efficaci per guarire numerosi disturbi, incluso il mal di schiena cronico. Questo libro, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda e sulle moderne conoscenze fisiologiche, offre una solida comprensione sul funzionamento dello yoga come prevenzione e rimedio per il mal di schiena. Con i suoi principi antichi ma sempre attuali, lo yoga potrà diventare un rimedio efficace per te, come lo è già per milioni di persone. Un manuale completo di Yogaterapia per chi si approccia per la prima volta allo yoga, ma anche per chi pratica già da tempo
18,05 €Acquista
Lo Yoga di Gesù
Paramahansa Yogananda rivela lo yoga nascosto nei vangeli e conferma che Gesù, come gli antichi saggi e maestri orientali, non solo conosceva lo yoga ma impartì gli insegnamenti di questa scienza universale ai suoi discepoli più vicini. Questo piccolo volume denso di intuizioni penetranti è un compendio di The Second Coming of Christ: The Resurrection of the Christ Within You, in cui Yogananda trascende i dogmatismi e i travisamenti che nei secoli hanno oscurato gli insegnamenti originali di Gesù, mostrando come essi indichino una via unificatrice che permette ai ricercatori di ogni fede religiosa di raggiungere il regno di Dio. “Gli insegnamenti di Gesù, in apparenza così semplici, sono in verità assai profondi, molto più profondi di quanto la maggioranza della gente non pensi. Nei suoi insegnamenti è racchiusa l’intera scienza dello yoga, la via trascendente che porta all’unione con Dio attraverso la meditazione” – Paramahansa Yogananda
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Il Divino Romanzo
In questi discorsi, una sorta di antologiadel suo insegnamento, Yogananda sembra avere come interlocutori i bisogni più profondi dell’anima e del cuore dell’uomo. Egli ci mostra come, quasi per incanto, si possano ottenere cambiamenti nel nostro essere fisico, psicologico, emotivo e spirituale.
Basta risvegliare la nostra natura divina, la realtà negletta al centro di noi stessi. Rivelando le più profonde radici metafisiche delle nostre relazioni personali più strette (tra marito e moglie, genitore e figlio, tra amici), e riscoprendo il filo rosso che unisce tutti quei rapporti, il romanzo divino porta un soffio maestoso di armonia dentro noi stessi, nelle nostre case, in tutto il nostro mondo.
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Alimentazione Yoga
Per il benessere di corpo, mente e anima con più di 400 ricette
Ampio spazio viene dedicato al tipo di dieta per chi pratica lo yoga, ma anche qualsisi altra disciplina spirituale, traendo il massimo vantaggio dal rito-dovere quotidiano del mangiare. Tutti i fattori, gli elementi chimici, le proprietà , le qualità dei diversi cibi e le loro giuste combinazioni.
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Il Vangelo di Gesù secondo Paramhansa Yogananda – volume 3°
“Scrive Paramhansa Yoganandaji: «Gesù Cristo venne crocifisso una volta, ma il suo insegnamento è stato e viene crocifisso continuamente dalla gente ignorante. La comprensione e l’applicazione di questi insegnamenti percepiti intuitivamente, mostrerà come la Coscienza Cristica di Gesù, liberata dalla crocifissione teologica, può essere riportata una seconda volta nelle anime degli uomini».”
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Il Vangelo di Gesù secondo Paramhansa Yogananda – volume 2°
“Scrive Paramhansa Yoganandaji: «Gesù Cristo venne crocifisso una volta, ma il suo insegnamento è stato e viene crocifisso continuamente dalla gente ignorante. La comprensione e l’applicazione di questi insegnamenti percepiti intuitivamente, mostrerà come la Coscienza Cristica di Gesù, liberata dalla crocifissione teologica, può essere riportata una seconda volta nelle anime degli uomini».”
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Il Vangelo di Gesù secondo Paramhansa Yogananda – volume 1°
“Scrive Paramhansa Yoganandaji: «Gesù Cristo venne crocifisso una volta, ma il suo insegnamento è stato e viene crocifisso continuamente dalla gente ignorante. La comprensione e l’applicazione di questi insegnamenti percepiti intuitivamente, mostrerà come la Coscienza Cristica di Gesù, liberata dalla crocifissione teologica, può essere riportata una seconda volta nelle anime degli uomini».”
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