Apri il chakra del cuore – Medita con Yogananda

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Apri il chakra del cuore – Medita con Yogananda

Autore: Jayadev Jaerschky e Peter Treichler

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ISBN: 9788897586944 Pagine: Libretto: 8 Durata: 70 minuti Disponibilità: da 3 a 5 giorni lavorativi

Descrizione

Tecniche di Yogananda & Campane Tibetane

Le pratiche e le affermazioni di questo CD sono state insegnate dal grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, autore di Autobiografia di uno yogi. Le tracce a tema sono legate da un filo conduttore comune: l’Amore Universale del cuore. È un CD esperienziale, non semplicemente da ascoltare, pensato per tutti coloro che hanno bisogno di una pausa dalle attività quotidiane. È utile per ritrovare la calma, la centratura interiore, l’apertura del cuore, modificare lo stato energetico ed espandere la consapevolezza.

Uno splendido strumento di ispirazione e un valido compagno di viaggio per la vita.

 

Indice brani con un’anteprima delle tracce (clicca sul titolo)

PILLOLA ANTISTRESS da sedutiVoce + campane tibetane 5:15 min.

VISUALIZZAZIONE da sedutiVoce + campane tibetane 9:55 min.

RILASSAMENTO GUIDATO da sdraiatiVoce + campane tibetane 26:20 min.


MEDITAZIONE GUIDATA HONG-SO

CANTOVoce cantata / harmonium / tamburo a cornice 3:08 min.

PREGHIERAVoce parlata + campane tibetane 2:33 min.

PRANAYAMAVoce parlata + campane tibetane 4:08 min.

CONCENTRAZIONE HONG-SO e MEDITAZIONEVoce parlata + campane tibetane 18:53 min.

 

Gli autori

Jayadev Jaerschky

Jayadev Jaerschky è nato in Germania. Ha iniziato la sua ricerca interiore nell’adolescenza e nel 1989, dopo un pellegrinaggio in India, ha deciso di stabilirsi nel centro Ananda nei pressi di Assisi e di seguire la tradizione del Kriya Yoga di Paramhansa Yogananda attraverso il suo discepolo diretto Swami Kriyananda.

Nel 1991 ha ricevuto l’iniziazione al Kriya Yoga da Swami Kriyananda, che lo ha incoraggiato a insegnare e, più tardi, a scrivere libri.

Nel 2007 ha fondato ad Ananda la Scuola Europea di Ananda Yoga, di cui è direttore e dove tiene corsi tutto l’anno formando nuovi insegnanti di Ananda Yoga, uno stile di Hatha Yoga basato sugli insegnamenti del Kriya Yoga.
Jayadev è autore di numerosi libri sullo yoga: Uno yoga al giorno, Esercizi di felicità, Lo yoga di YoganandaRisveglia i chakra;  Kriya Yoga ; Yoga come preghiera ; Gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda (con DVD) ; Respira che ti passa! ; L’Eterno Presente ; i tre titoli della collana Yoga Therapy (Vincere lo stress , Vincere l’insonnia , Vincere il mal di schiena).
Ha anche curato l’edizione delle raccolte Aforismi per la vita, Come un raggio di luce e 108 palpiti d’amore, Canta con passione, suona la chitarra e ha pubblicato diversi CD musicali: Canti Cosmici , Love God , L’Eterno Presente e OM.
Jayadev tiene seminari in varie parti d’Italia. Ha inoltre insegnato in diversi Paesi europei e in India, Egitto, Russia, Ucraina e negli Stati Uniti. Ogni anno guida un pellegrinaggio in India, nei luoghi sacri dell’Himalaya. Nel 2014 Jayadev è stato nominato Kriyacharya, cioè autorizzato a impartire la sacra iniziazione al Kriya Yoga.

Peter Treichler

Musicista e vocal coach con vasta esperienza di concerti e seminari.

La musica è stata parte integrante della sua vita a partire dai dieci anni, età in cui ha iniziato lo studio del flauto traverso. Ha conseguito il Lehrdiplom con il maestro Heinrich Keller, e ha insegnato per molti anni flauto traverso, musica da camera e direzione corale, attività che tutt’ora prosegue. Dopo una lunga collaborazione con la Scuola Popolare di Musica di Locarno, ha aperto il proprio laboratorio per la riparazione di strumenti a fiato.Ha approfondito l’aspetto curativo dei suoni attraverso la conoscenza del metodo Peter Hess® e del metodo Kocamann con le campane planetarie. Nel 2005 ha aperto uno studio per trattamenti sonori “Il suono del silenzio”. Tiene regolarmente in Italia e all’estero concerti meditativi e seminari in cui utilizza le campane tibetane, gong e flauti in abbinamento con la voce. www.spaziosonoro.ch

È autore del Manuale pratico per Harmonium e di diversi CD musicali: OM Meditazioni e pratiche con l’OM secondo Yogananda, Apri il chakra del cuore – Medita con Yogananda e Poesie Sonore.

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