Francesca de Luca è insegnante di yoga e meditazione, formatrice, istruttrice di Mindfulness. Pugliese, dopo una carriera decennale come ballerina televisiva, si stabilisce a Roma. La spinta alla ricerca interiore e l’incontro con il suo maestro Jayadev la portano a diplomarsi all’Accademia europea di Ananda Yoga di Assisi e ad esplorare i luoghi sacri dell’India. Da allora divulga la scienza dello yoga in svariati contesti: è stata ospite a Uno Mattina su Rai1, e a Buongiorno Cielo su Sky, ha partecipato ai maggiori eventi e festival di yoga e fitness in Italia e ha collaborato con l’Università Luiss Guido Carli. Dal 2020 in- segna yoga per danzatori nell’Accademia Coreutica Internazionale di Firenze. Nel 2021 ha fondato Yogis4Nature, associazione no profit attiva sui temi ambientali e sociali.
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Lo yoga è per tutti Lo yoga è stato definito “il più grande dono dell’India all’umanità” e, per migliaia di anni, ha condotto schiere di sinceri ricercatori spirituali verso l’illuminazione. Eppure, in Occidente, per molti lo yoga non rappresenta che una forma di fitness, alternativa al Pilates: una sorta di ginnastica antistress, che libera il […]
