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Alimentazione Yoga

Per il benessere di corpo, mente e anima con più di 400 ricette

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Ampio spazio dedicato alla dieta per coloro che praticano lo yoga, e in generale per chi segue discipline spirituali, è esteso e approfondito. Si esplorano dettagliatamente tutti i fattori influenti, compresi gli elementi chimici, le proprietà e le qualità specifiche dei vari alimenti. Si pone particolare attenzione alle giuste combinazioni alimentari al fine di trarre il massimo vantaggio dal rituale quotidiano del cibo. Questo approccio mira a favorire non solo la salute fisica, ma anche a creare un’armonia che si estende al livello spirituale, considerando il cibo non solo come nutrimento per il corpo, ma anche per la mente e l’anima.

Informazioni aggiuntive

Autore

Paramhansa Yogananda

Editore

Vidyananda

Pagine

318

ISBN

9788886020176

Copertina

brossura

Data di pubblicazione

1 gennaio 2009

SKU: AEIV04
Paramhansa Yogananda

Paramhansa Yogananda

Nato nel 1893, Paramhansa Yogananda fu il primo grande maestro indiano a trascorrere la maggior parte della sua vita in Occidente. Divenne famoso grazie alla sua Autobiografia di uno yogi, pubblicata per la prima volta nel 1946. Il suo amore, la sua profondità e l'universalità dei suoi insegnamenti continuano a ispirare milioni di persone in ogni parte del mondo. Yogananda ha dato risalto ai principi eterni alla base di ogni religione. Il suo scopo era di aiutare i sinceri ricercatori della verità, indipendentemente dal loro credo, a ottenere l'esperienza interiore e diretta di Dio. Per aiutarci a raggiungere questo traguardo, Paramhansa Yogananda ha trasmesso l'antica scienza del Kriya Yoga, insegnando pratiche spirituali facilmente accessibili ai ricercatori occidentali. Persone di ogni età, religione e provenienza possono utilizzare queste tecniche, basate su principi scientifici e permeate di devozione e saggezza. Il grande Maestro entrò in Mahasamadhi il 7 marzo 1952 all'Hotel Biltmore di Los Angeles. Dopo il passo accadde un fenomeno sorprendente e inspiegabile: il suo corpo rimase incorrotto per tre settimane. Con questo ultimo insegnamento Yogananda volle mostrare al mondo occidentale il valore delle pratiche yogiche e della meditazione.

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