Ne “I Segreti della guarigione emozionale” troverai un seme di riflessione per ogni giorno del mese. Per iniziare, scegli il pensiero corrispondente al giorno del mese in cui ti trovi. Ripeti la frase diverse volte: prima ad alta voce, poi sussurrando e infine solo mentalmente; ogni volta, lascia che le parole penetrino sempre più profondamente dentro di te.
In questo modo acquisirai, giorno per giorno, una comprensione dell’argomento così completa, quanto quella che altri potrebbero ottenere dopo un anno di studio. A questo punto, sicuramente, le verità qui esposte saranno diventate tue.
Durante il giorno, tieni il libro aperto alla pagina del pensiero prescelto e rileggilo durante i momenti liberi. Cerca di collegare quanto più possibile quel pensiero a situazioni reali della tua vita. Prima di andare a dormire ripetilo ancora diverse volte e, mentre ti stai addormentando, porta le parole nel subconscio, trattenendo in te la loro influenza positiva.
Lascia che il pensiero entri così a far parte totalmente della tua coscienza.