I Chakra

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I Chakra

Autore: Savitri Simpson

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Pagine: 98 Disponibilità: immediata Copertina: rilegatura a brossura ISBN: 9788894197105

Descrizione

Le sette porte mistiche del risveglio
Basato sugli insegnamenti di Swami Kriyananda

Un manuale completo e approfondito che spiega in termini facilmente comprensibili cosa sono i chakra, il potere nascosto che contengono e descrive i numerosi benefici che si possono sperimentare. Comprende informazioni sulle caratteristiche psicologiche dei chakra, i loro suoni, colori e forme, propone posizioni yoga, mantra, canti e meditazioni per stimolarli e attivarli e… molto di più!

I chakra sono i centri energetici invisibili del corpo che immagazzinano informazioni e distribuiscono la forza vitale. Quando non sono in equilibrio, sono la causa principale di una serie di malattie fisiche, disturbi emotivi e infelicità generale.
Comprendere e risvegliare i chakra ci aiuterà a raggiungere uno stato di benessere a tutti i livelli.

Utilizzando la saggezza, le tecniche e gli esercizi di questo libro, è possibile aumentare la calma e la forza di volontà, espandere il cuore e l’intuizione, sviluppare un maggior senso di sicurezza personale e di autocontrollo e sperimentare una trasformazione spirituale.
Questa spiegazione profondamente significativa di ciascun chakra offre potenti chiavi per la crescita personale e la pace interiore.

Indice

  • Introduzione
  • Anatomia astrale
  • 
La posizione dei chakra nel corpo fisico
  • La consapevolezza dei chakra
  • I suoni dei chakra
  • Cantare Om nei chakra
  • Om o Aum?
    L’Ashtanga Yoga di Patanjali e i chakra
  • Come lavorare con i chakra
  • Caratteristiche e aspetti psicologici dei chakra
  • I colori dei chakra
    Otto giorni di meditazioni sui colori
  • L’uso e il significato delle pietre preziose
    I diversi elementi e le vibrazioni dei chakra
  • Colori e forme interiori
    Affermazioni e visualizzazioni per i chakra
  • Lavorare con le affermazioni
    Forme architettoniche, yuga e chakra
  • Posizioni yoga per i chakra
  • Canti per ogni chakra
  • Sviluppare la devozione
  • Guarire con i chakra
  • Il potere kundalini e come funziona
  • Annotazioni per ogni chakra

L’autrice: Savitri Simpson

Laureata in arte all’Università di Baylor, in Texas, è autrice di numerosi libri, tra cui Chakra, I sogni secondo Yogananda, Through many lives, Through the Chakras. Oltre a essere un’insegnante di yoga e meditazione, è valente musicista, ottima cuoca e grande amante della natura.

Informazioni aggiuntive

Autore

Savitri Simpson

Pagine

98

Disponibilità

immediata

Copertina

rilegatura a brossura

ISBN

9788894197105

COD ISSBOI-001
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