I Chakra

Basato sugli insegnamenti di Swami Kriyananda

Un manuale completo e approfondito che spiega in termini facilmente comprensibili cosa sono i chakra, il potere nascosto che contengono e descrive i numerosi benefici che si possono sperimentare. Comprende informazioni sulle caratteristiche psicologiche dei chakra, i loro suoni, colori e forme, propone posizioni yoga, mantra, canti e meditazioni per stimolarli e attivarli e… molto di più!

I chakra sono i centri energetici invisibili del corpo che immagazzinano informazioni e distribuiscono la forza vitale. Quando non sono in equilibrio, sono la causa principale di una serie di malattie fisiche, disturbi emotivi e infelicità generale. Comprendere e risvegliare i chakra ci aiuterà a raggiungere uno stato di benessere a tutti i livelli.

Utilizzando la saggezza, le tecniche e gli esercizi di questo libro, è possibile aumentare la calma e la forza di volontà, espandere il cuore e l’intuizione, sviluppare un maggior senso di sicurezza personale e di autocontrollo e sperimentare una trasformazione spirituale. Questa spiegazione profondamente significativa di ciascun chakra offre potenti chiavi per la crescita personale e la pace interiore.