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Giulia Shraddha Calligaro è giornalista, comunicatrice teatrale, insegnante di yoga e coach. Nata in Friuli, ha vissuto per vent’anni a Milano, dove ha iniziato la collaborazione con i settimanali del Corriere della Sera e, in particolare, con Io Donna. Durante vari viaggi nei mondi in via di sviluppo come reporter, ha compreso che l’unico viaggio che possa cambiare il mondo è quello dentro se stessi. Si è, perciò, diplomata all’Accademia europea di Ananda Yoga, avviando poi l’insegnamento a Milano e in eventi nazionali. Da due anni ha fatto la scelta di dedicarsi più pienamente a questa ricerca e di trasferirsi ad Assisi, nella comunità spirituale di Ananda. Per Ananda Edizioni è autrice dei libri Esercizi di felicità (con Jayadev Jaerschky) Esercizi d’amore e Lezioni di fiducia. Ora opera e insegna ad Ananda, in ritiri in tutta Italia e online. Cura il sito www.esercizidifelicita.com e il blog www.joytimes.it.
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Affidarsi a un disegno più grande in 10 lezioni 10 lezioni, ognuna dedicata a una qualità, che nascono dagli insegnamenti appresi in questi anni intensi in una casa nel bosco sui colli di Assisi, osservando le stagioni e imparando l’affidamento dalla natura. Le “lezioni” di cui si parla nel titolo sono quelle che la vita […]
Affidarsi a un disegno più grande in 10 lezioni 10 lezioni, ognuna dedicata a una qualità, che nascono dagli insegnamenti appresi in questi anni intensi in una casa nel bosco sui colli di Assisi, osservando le stagioni e imparando l’affidamento dalla natura. Le “lezioni” di cui si parla nel titolo sono quelle che la vita […]
L’amore che stai cercando Un sillabario di 87 esercizi che declinano diversi stati d’animo dell’amore, dall’addio alla gentilezza, dal perdono alla tenerezza. Ogni esercizio dell’ebook Esercizi d’Amore si compone di due parti: una parte di scrittura intima, che racconta esperienze umane, personali e universali, dall’altra una breve pratica di yoga, un rilassamento o una tecnica […]
L’amore che stai cercando Un sillabario di 87 esercizi che declinano diversi stati d’animo dell’amore, dall’addio alla gentilezza, dal perdono alla tenerezza. Ogni esercizio dell’ebook Esercizi d’Amore si compone di due parti: una parte di scrittura intima, che racconta esperienze umane, personali e universali, dall’altra una breve pratica di yoga, un rilassamento o una tecnica […]
Il libro “Esercizi di Felicità” è la testimonianza di un percorso di ricerca interiore, un profondo viaggio dentro un laboratorio intimo in cui si sperimentano gli universali dell’animo umano. Il libro “Esercizi di Felicità”, strutturato come un eserciziario pratico dalla A alla Z, è un mosaico di tessere del sentire: da un lato un’analisi ispirata […]
La felicità è una scelta! L’ebook Esercizi di Felicità è la testimonianza di un percorso di ricerca interiore, un profondo viaggio dentro un laboratorio intimo in cui si sperimentano gli universali dell’animo umano. Esercizi di Felicità, strutturato come un vero e proprio eserciziario pratico dalla A alla Z, è un mosaico di tessere del sentire: […]
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