Ebook su corpo, mente e spirito

Affidarsi a un disegno più grande in 10 lezioni 10 lezioni, ognuna dedicata a una qualità, che nascono dagli insegnamenti appresi in questi anni intensi in una casa nel bosco sui colli di Assisi, osservando le stagioni e imparando l’affidamento dalla natura. Le “lezioni” di cui si parla nel titolo sono quelle che la vita […]

Meditazione • Filosofia • Ispirazione • Preghiere • Vita quotidiana Il Kriya Yoga è un’antica e potente tecnica di liberazione, trasformazione e illuminazione. È stato insegnato nel corso dei secoli dai più grandi yogi ed è stato introdotto in Occidente nella nostra epoca dal grande Maestro Paramhansa Yogananda, che l’ha descritto nella sua Autobiografia di […]

Come accelerare il tuo risveglio spirituale Istruttivo e stimolante al tempo stesso, I doni del Kriya Yoga mostra come e perché intraprendere la pratica dell’antica scienza del Kriya Yoga. Scritto da un insegnante di grande e lunga esperienza, Nayaswami Devarshi, svela le sfide da affrontare lungo il cammino e come raggiungere il successo finale nel […]

Yoga antico, soluzioni moderne Trasformazione e illuminazione con il padre dello Yoga. Patanjali, l’antico padre dello yoga, secoli fa ha offerto al mondo i suoi famosi Yoga Sutra. Ogni tradizione yogica seria li studia, perché rappresentano le basi dello Yoga. Anche Paramhansa Yogananda ha attribuito un’enorme importanza a questa Scrittura illuminata, commentandola per i suoi […]

Che cosa desideri davvero? Il desiderio è una forza potente, che smuove l’Universo. Ti spinge a progettare, ad agire, a creare la tua realtà. Ti permette di manifestare qualsiasi cosa, da un gelato a una carriera… perfino quello che ancora non esiste! Ma, attenzione: non tutti i desideri portano alla vera felicità. E non tutti […]

La vita e l’eredità di un discepolo di Paramhansa Yogananda Questa è la storia di un uomo straordinario: un lightbearer, che letteralmente significa “portatore di Luce”. Swami Kriyananda è stato discepolo di uno dei più grandi maestri spirituali del nostro tempo, Paramhansa Yogananda. Nel 1948, quando aveva ventidue anni, Kriyananda lesse Autobiografia di uno Yogi […]

108 giorni con Yogananda: esercizi, affermazioni, ispirazione e trasformazione. Esistono tante autobiografie spirituali, ma solo una Autobiografia di uno yogi. Considerata il più grande classico spirituale di tutti i tempi, è stata letta in tutto il mondo da milioni di ricercatori e gode da 75 anni di una sempre crescente popolarità. Anche in Italia, dopo […]

La potenza della natura per guarire corpo, mente e anima Quest’opera fondamentale riunisce per la prima volta in lingua italiana gli insegnamenti tratti dalle Lezioni originali di Paramhansa Yogananda sul sistema YOGODA, chiamato anche Esercizi di ricarica, una pratica rivoluzionaria che insegna l’arte del controllo del prana. I risultati sono formidabili: maggiore salute, vitalità, felicità […]

Impara il potere del “qui e ora” Ci sono sconfinati tesori di pace, felicità e amore dentro di noi, che solo la nostra consapevolezza può portare alla luce. La “mindfulness yogica” è una speciale pratica di consapevolezza, che agisce sia sulla vita quotidiana che sulla vita interiore. Il manuale pratico Esercizi di Mindfulness Yogica – […]

L’amore che stai cercando Un sillabario di 87 esercizi che declinano diversi stati d’animo dell’amore, dall’addio alla gentilezza, dal perdono alla tenerezza. Ogni esercizio dell’ebook Esercizi d’Amore si compone di due parti: una parte di scrittura intima, che racconta esperienze umane, personali e universali, dall’altra una breve pratica di yoga, un rilassamento o una tecnica […]

La tecnica Hong-So per raggiungere livelli più profondi Con insegnamenti e tecniche, pratiche quotidiane e la trascendenza. È un compendio unico degli insegnamenti di Paramhansa Yogananda sulla meditazione, un tesoro assoluto che resterà un pilastro di riferimento per tutti i ricercatori spirituali, sia principianti che avanzati. L’ebook La meditazione di Yogananda presenta l’antica tecnica di […]

L’ebook Sarò per sempre Tuo è un’opera straordinaria e trasformante, basata sul romanzo di un’autrice inglese spirituale del secolo scorso, Marie Corelli, The Life Everlasting: un romanzo amato da Swami Kriyananda e l’unico che Paramhansa Yogananda avesse mai letto fino alla fine. Nella sua riscrittura, Swami Kriyananda ha approfondito i contenuti spirituali dell’opera, mantenendo intatti […]

Come l’Autobiografia di uno yogi ha illuminato artisti e personaggi famosi Un percorso alla scoperta di una visione diversa, nuova, ma anche antica e saggia, della vita. Un viaggio fisico, intellettuale e spirituale dall’America all’Europa. Il racconto di come il più importante yogi del XX secolo ha condotto l’Occidente su strade inesplorate. Yogananda mi ha […]

La felicità è una scelta! L’ebook Esercizi di Felicità è la testimonianza di un percorso di ricerca interiore, un profondo viaggio dentro un laboratorio intimo in cui si sperimentano gli universali dell’animo umano. Esercizi di Felicità, strutturato come un vero e proprio eserciziario pratico dalla A alla Z, è un mosaico di tessere del sentire: […]

Filosofia • Pratiche • Posizioni yoga • Preghiere • Vita quotidiana È il primo manuale completo dell’Ananda Yoga, con tutte le posizioni dettagliate, a colori, un compendio unico e inedito degli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda sullo Yoga. Lo yoga ci offre benessere e felicità, specialmente quando è vissuto in modo olistico. L’Ananda […]

L’OM è il Suono Cosmico da cui scaturisce la creazione. È il “Verbo”, il “Consolatore”, menzionato nel Vecchio e nel Nuovo Testamento, nei Veda indiani, nei testi buddisti e nella letteratura sufi. Da millenni i santi, i mistici e i ricercatori spirituali di tutte le tradizioni lo utilizzano per raggiungere stati di profonda armonia, guarigione […]

Il supremo potere della guarigione è dentro di te! Riunite in un unico ebook due delle più importanti opere di Paramhansa Yogananda – in un’edizione moderna e al tempo stesso fedele all’originale – si integrano e si compenetrano per invitarci a un viaggio significativo alla riscoperta del nostro Sé e delle meravigliose potenzialità della nostra […]

Basato sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda Filosofie • Pratiche • Posizioni yoga • Preghiere • Vita quotidiana Non esiste probabilmente in Italia un ebook altrettanto completo sui chakra, ma soprattutto un ebook sui chakra secondo gli insegnamenti del maestro Paramhansa Yogananda e del suo discepolo Swami Kriyananda. L’ebook Risveglia i Chakra copre tutte le dimensioni di […]

Il “breviario della felicità” di un grande Maestro I grandi insegnanti lavorano spesso tramite i loro allievi. Paramhansa Yogananda, uno dei più significativi e autorevoli insegnanti spirituali del ventesimo secolo, autore del bestseller spirituale Autobiografia di uno yogi, negli ultimi anni della sua vita affidò a un suo giovane discepolo, Swami Kriyananda, il compito di […]

Il modo yogico di ricaricarti di energia gratuita… in soli 15 minuti! Quando ci sentiamo stanchi, vogliamo avere più energia, vero? Da dove viene l’energia che desideriamo? Dal cibo, dal sonno, dal caffè? Con che cosa ricarichiamo i nostri corpi? Ecco la grande scoperta degli yogi: esiste un’altra fonte di energia “gratuita” nel mondo, invisibile, […]

Condividere i valori elevati senza prediche e inutili dogmatismi è il compito di ogni genitore ed educatore. Ma come è possibile? I ragazzi di oggi hanno bisogno di molto più di una mera educazione accademica. Nell’ebook Educare con gioia, Nitai Deranja, genitore e insegnante da oltre trent’anni, spiega tramite pratici discorsi e molti esercizi alcuni […]

Tutti i segreti per una sana alimentazione naturale e vegetariana per il corpo, la mente e l’anima! Per essere o diventare vegetariani non occorre soltanto sapere come bilanciare la propria dieta, ma anche come cucinare pietanze deliziose e salutari per il benessere fisico. L’ebook Il gusto della gioia di Mahiya Zoé Matthews, è ispirato ai consigli […]

Esplora il potere del tuo respiro «Respira che ti passa!» non è soltanto un modo di dire, ma una profonda verità: una respirazione corretta e consapevole è un vero e proprio «medico naturale», che aiuta ad alleviare e prevenire numerosi disturbi fisici, a combattere gli effetti dello stress, a trasformare vecchi atteggiamenti mentali e a […]

Un ebook che presenta l’Hatha Yoga come strumento per elevare la coscienza Negli ultimi cinquant’anni l’Ananda Yoga si è diffuso in tutto il mondo ed è stato accolto con entusiasmo da decine di migliaia di studenti e istruttori. Creato da Swami Kriyananda e basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, l’Ananda Yoga ci […]

Educare alla Vita, di Swami Kriyananda, offre un sistema educativo che insegna ai bambini, accanto alle tradizionali materie di base, anche le fondamentali qualità umane: essere a proprio agio con se stessi e con gli altri, vivere in modo sano, sviluppare il talento nascosto e acquisire gli strumenti per essere più felici nella vita. Una […]

Il manuale completo di Yoga e Meditazione, in 14 lezioni Raja Yoga, di Swami Kriyananda, è basato sulla filosofia di Paramhansa Yogananda, autore di Autobiografia di uno yogi. Questo manuale di yoga e meditazione contiene tutto ciò che serve per ispirare il ricercatore spirituale con entusiasmo e determinazione. Raja Yoga, lo “yoga regale” Il corso, […]

Da tempo immemorabile le parole e gli insegnamenti del grande Maestro Gesù guidano la vita degli uomini sulla Terra. In molti casi, però, il modo in cui quelle parole e quegli insegnamenti sono stati interpretati e compresi ha fatto sì che il loro significato originale, anche se involontariamente, venisse distorto. Il Cristianesimo, al pari delle […]

Raramente nell’arco di una vita compare un classico spirituale che ha il potere di trasformare le generazioni a venire. È proprio il caso di quest’opera straordinaria, in cui il Maestro Yogananda ci offre l’interpretazione e il significato più profondo della Bhagavad Gita. Commentata da Paramhansa Yogananda nei ricordi del suo discepolo Swami Kriyananda Swami Kriyananda […]

Swami Kriyananda, discepolo diretto di Paramhansa Yogananda, ci insegna a meditare Per chi cerca la calma e l’equilibrio interiore. Per chi vuole diventare più creativo. Per chi desidera aggiungere alla propria vita una marcia in più: i benefici dell’intuizione. E ancora: per chi vuole liberarsi da una dipendenza, migliorare il proprio rapporto di coppia, avere […]