Cari amici, oggi voglio condividere con voi una delle numerose lettere giunte a Zoé da parte dei suoi lettori. Questa mi sembra davvero molto piacevole: Cara Mahiya, come già ti dissi quest'estate, il tuo libro mi ha cambiato la vita - in meglio ovviamente...

Se avete avuto un po' di pazienza, ma soprattutto un po' di sana curiosità siete pronti, cari amici per leggere la ricetta del condimento per insalata alle foglie di sedano e arachidi tostate. Il maestro Paramhansa Yogananda insegna che le foglie verdi e i gambi delle verdure costituiscono una parte sostanziale della nostra alimentazione

Per cominciare al meglio questo nuovo giorno e anche in maniera piuttosto dolce, ho sbirciato tra i segreti della nostra cuoca Zoe e per questo vi svelerò gli ingredienti per realizzare una deliziosa «Torta della Salute»

Di settimana in settimana vi segnaleremo trucchi e indicazioni, per poter gioire insieme alle persone che amate anche attorno ad una tavola