Gli Esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda – Libro + Video scaricabile
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Gli Esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda – Libro + Video scaricabile
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NUOVA EDIZIONE AMPLIATA – con video scaricabile di due ore
IL MODO YOGICO DI RICARICARTI di energia gratuita… in soli 15 minuti!
Quando ci sentiamo stanchi, vogliamo avere più energia, vero? Da dove viene l’energia che desideriamo? Dal cibo, dal sonno, dal caffè? Con che cosa ricarichiamo i nostri corpi?
Ecco la grande scoperta degli yogi: esiste un’altra fonte di energia “gratuita” nel mondo, invisibile, inesauribile, rinnovabile. Una fonte alla quale puoi attingere con una tecnica straordinaria che richiede solo quindici minuti di pratica, in qualsiasi momento, senza nessun altro investimento. Un segreto che può accompagnarti per tutta la vita.
Creati dal grande maestro dello yoga Paramhansa Yogananda, questi “Esercizi di ricarica” ti permetteranno di generare da solo tutta l’energia che ti serve, liberandoti per sempre dall’idea che la tua energia dipenda esclusivamente da fonti esterne.
Gli Esercizi di ricarica, offerti in questo libro con video scaricabile, sono uno straordinario mezzo di trasformazione grazie al quale possiamo aprirci a un potere più grande del nostro.
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Vivere l’Autobiografia di uno yogi
Più forte la volontà, più forte il flusso di energia!
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YOGODA. Gli esercizi di ricarica
La potenza della natura per guarire corpo, mente e anima
Quest’opera fondamentale riunisce per la prima volta in lingua italiana gli insegnamenti tratti dalle Lezioni originali di Paramhansa Yogananda sul sistema YOGODA, chiamato anche Esercizi di ricarica, una pratica rivoluzionaria che insegna l’arte del controllo del prana.
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Esercizi di Mindfulness Yogica
Un manuale fondamentale per tutti i ricercatori spirituali, sia principianti che avanzati, che raccoglie i preziosi insegnamenti sulla meditazione di Paramhansa Yogananda. Il libro presenta l’antica tecnica di meditazione di Hong So, portata in Occidente da Yogananda e insegnata dal suo
discepolo diretto Swami Kriyananda. Il manuale è suddiviso in tre parti. La prima descrive la tec- nica di base per tutti e insegna come praticarla con successo. La seconda aiuta ad approfondire la meditazione in sette settimane, imparando a praticare atteggiamenti yogici durante la vita quotidiana. La terza è dedicata al conseguimento dello scopo più elevato: la realizzazione del Sé, che cosa significa e come conseguirla.
18,05 €Acquista
La meditazione di Yogananda
Un manuale fondamentale per tutti i ricercatori spirituali, sia principianti che avanzati, che raccoglie i preziosi insegnamenti sulla meditazione di Paramhansa Yogananda. Il libro presenta l’antica tecnica di meditazione di Hong So, portata in Occidente da Yogananda e insegnata dal suo
discepolo diretto Swami Kriyananda. Il manuale è suddiviso in tre parti. La prima descrive la tec- nica di base per tutti e insegna come praticarla con successo. La seconda aiuta ad approfondire la meditazione in sette settimane, imparando a praticare atteggiamenti yogici durante la vita quotidiana. La terza è dedicata al conseguimento dello scopo più elevato: la realizzazione del Sé, che cosa significa e come conseguirla.
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Il quaderno dei passi felici
120 Esercizi per dare una nuova impronta alla tua vita
Scrivi, Scopri, Risplendi!
Questo quaderno è il perfetto compagno di viaggio per trasformare la tua vita in modo yogico e creativo. Basato sugli insegnamenti del grande maestro Paramhansa Yogananda e sul popolare metodo di life-coaching spirituale “Il Prossimo Passo”®, contiene 120 esercizi, visualizzazioni, affermazioni, attività creative e materiali scaricabili online.
Giorno dopo giorno, scoprirai che la crescita interiore può essere divertente e che i tuoi passi possono davvero essere… FELICI!
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Gli Esercizi di Ricarica di Paramhansa Yogananda – Libro con DVD
Il modo yogico di ricaricarti di energia gratuita… in soli 15 minuti! Quando ci sentiamo stanchi, vogliamo avere più energia, vero? Da dove viene l’energia che desideriamo? Dal cibo, dal sonno, dal caffè? Con che cosa ricarichiamo i nostri corpi?
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Uno yoga al giorno – Libro + 2 DVD
Libro + 2 DVD con 8 ore di pratica!
7 pratiche per 7 pianeti per ritrovare la nostra naturale armonia
Pratica a casa con un grande insegnante
Allinea le tue giornate con i ritmi del Cosmo! Ogni giorno della settimana prende il nome da un particolare pianeta e possiede un’energia propria, che aspetta solo di essere scoperta e conosciuta per poter entrare in sintonia con la sua specifica vibrazione.
In un percorso videoguidato, registrato giorno per giorno in presa diretta, per permettere a chi ne fruisce di entrare nel flusso della pratica come in una coinvolgente lezione dal vivo, Jayadev Jaerschky (autore best-seller e direttore della Scuola Europea di Ananda Yoga) ci svela le sottili connessioni tra asana, giorni della settimana, chakra e influssi planetari, attingendo agli insegnamenti dell’astrologia vedica e dei suoi maestri, Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda.
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Esercizi di felicità – Pratiche quotidiane per il corpo e il cuore
La felicità è una scelta!
Questo libro è la testimonianza di un percorso di ricerca interiore, un profondo viaggio dentro un laboratorio intimo in cui si sperimentano gli universali dell’animo umano. Il libro, strutturato come un eserciziario pratico dalla A alla Z, è un mosaico di tessere del sentire: da un lato un’analisi ispirata e vissuta da Giulia Calligarodelle emozioni umane (dall’Accettazione alla Vulnerabilità, passando dall’Amicizia, Coraggio, Gioia, Dubbio, Libertà, Perdono, Paura…), dall’altro il rimedio yogico proposto dal maestro di yoga Jayadev Jaerschky con asana e affermazioni, per affrontare ogni situazione della vita, trasformandola in un’opportunità di crescita.
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Yoga che ti passa! Liberi dal mal di schiena
L’Ananda Yoga per una schiena felice! Soffri di mal di schiena, come moltissime altre persone? Lo yoga ti offre una risposta concreta, aiutandoti a ritrovare il tuo benessere naturale. Anche la scienza ha dimostrato che le antiche posizioni dello yoga possono rivelarsi molto efficaci per guarire numerosi disturbi, incluso il mal di schiena cronico. Questo libro, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda e sulle moderne conoscenze fisiologiche, offre una solida comprensione sul funzionamento dello yoga come prevenzione e rimedio per il mal di schiena. Con i suoi principi antichi ma sempre attuali, lo yoga potrà diventare un rimedio efficace per te, come lo è già per milioni di persone. Un manuale completo di Yogaterapia per chi si approccia per la prima volta allo yoga, ma anche per chi pratica già da tempo
18,05 €Acquista
Lo yoga di Yogananda
Il manuale dell’Ananda Yoga per risvegliare corpo, mente e anima
• Filosofia • Pratiche • Posizioni yoga • Preghiere • Vita quotidiana
Scopri lo Yoga della Felicità nella tradizione di un grande maestro!
È il primo manuale completo dell’Ananda Yoga, con tutte le posizioni dettagliate, a colori, un compendio unico e inedito degli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda sullo Yoga.
Lo yoga ci offre benessere e felicità, specialmente quando è vissuto in modo olistico. L’Ananda Yoga, basato sugli insegnamenti del grande maestro Paramhansa Yogananda, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, e sviluppato dal suo discepolo diretto Swami Kriyananda, insegna a praticare le posizioni yoga per i loro preziosi benefici fisici, ma non solo: ogni posizione diventa anche uno strumento per il nostro benessere mentale, sviluppando le nostre qualità interiori di pace, gioia, amore. Infine, l’Ananda Yoga ci porta a una profonda evoluzione spirituale, verso stati di coscienza sempre più espansi.È questa l’essenza dell’Ananda Yoga.
Sarai guidato amorevolmente a esplorare:
- 84 posizioni yoga dettagliate e illustrate, accompagnate da affermazioni
- 7 sequenze di pratica, una per ogni giorno della settimana
- l’arte del pranayama, il controllo del respiro e dell’energia
- la pratica degli asana secondo le linee-guida di Patanjali, il padre dello yoga
- la meditazione come mezzo per raggiungere le vette piu? elevate dello yoga
- l’arte di portare lo yoga nel quotidiano, integrandolo in ogni parte della vita.
Un tesoro assoluto che resterà un pilastro di riferimento per tutti coloro che praticano yoga.
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Kriya Yoga – English Edition
KRIYA YOGA
A MANUAL TO INNER FREEDOM
Based on the Teachings of Paramhansa Yogananda
Kriya Yoga is an ancient and powerful technique of liberation, transformation and illumination. It has been taught over the centuries by the greatest yogis and was introduced in the West in our time by the great master Paramhansa Yogananda, who described it in his Autobiography of a Yogi as “the airplane route” and “the easiest, most effective and most scientific way to approach the Infinite.”
This book presents the many facets of Kriya Yoga in a complete and accessible way for the first time: from its history to its philosophy, to the subtleties of the practice to how to prepare for initiation.
It is an invaluable text for all those who wish to learn or to deepen their understanding of this ancient science, kept secret for so long. And not only that: it is a treasure trove of practical tools and techniques for all who wish to delve into the wonderful adventure of the inner journey!
This book offers you a chance to board the airplane of Kriya Yoga and fly straight to the eternal beauty of your own Self. Never before has the ancient liberating science of Kriya Yoga, long kept secret throughout the course of history, been presented so completely, deeply and yet accessibly.
Discover the ancient airplaine route to freedom
In these pages you will find:
- The definitive history of Kriya Yoga
- Illuminating explanations on the philosophy and benefits of Kriya
- Guided meditations, affirmations and prayers of Yogananda
- Reflections by Swami Kriyananda
- Guidelines for a yogic life
- Helpful suggestions for Hatha Yogis
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Risveglia i Chakra
Basato sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda Non esiste probabilmente in Italia un libro altrettanto completo sui chakra, ma soprattutto un libro sui chakra secondo gli insegnamenti del nostro amato maestro Paramhansa Yogananda e del suo discepolo Swami Kriyananda. Questo libro copre tutte le dimensioni di questo argomento ed è un tesoro sia per chi sta cominciando a esplorare questa tematica, sia per chi la conosce già ampiamente. È ricchissimo di informazioni, spesso inedite e sorprendenti, ma non solo. Ogni capitolo offre utili pratiche, che ci permettono di scoprire personalmente i chakra: come percepirli, come stimolarli, come aprirli, in modo da ottenere profondi benefici.
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Yoga come preghiera
L’Hatha Yoga dà grande importanza al corretto allineamento del corpo. Il suo allineamento più importante, però, è con lo Spirito. Yoga, infatti, significa “unione”: l’unione della nostra vita con la Sorgente Infinita, con il Divino Gli asana sono uno strumento libero, gioioso e spontaneo di preghiera con il corpo, che ci eleva e ci allinea con le nostre vere radici. Ogni posizione diventa una preghiera speciale così che, posizione dopo posizione, la nostra ricchezza interiore aumenta sempre più. E più ricchi saremo interiormente, meno cose ci serviranno esternamente, perché diventeremo dei “miliardari di sorrisi”! Quando preghiamo in questo modo, la nostra anima comincia a esprimere le sue innumerevoli qualità e ad aprire le sue ali, librandosi nei cieli della libertà interiore.
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Kriya Yoga – Il manuale per la libertà interiore
Questo libro presenta per la prima volta il Kriya Yoga in modo completo e accessibile, nelle sue molteplici sfaccettature: dalla sua storia alla sua filosofia, dal suo funzionamento sottile a come prepararsi all’iniziazione.
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