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Acquista questo prodotto e ottieni 22 Punti Gratitudine - per un valore di 0,22 €Filosofie • Pratiche • Posizioni yoga • Preghiere • Vita quotidiana
Non esiste probabilmente in Italia un libro altrettanto completo sui chakra, ma soprattutto un libro sui chakra secondo gli insegnamenti del maestro Paramhansa Yogananda e del suo discepolo Swami Kriyananda. Questo libro copre tutte le dimensioni di questo argomento ed è un tesoro sia per chi sta comincia a esplorare questa tematica, sia per chi la conosce già ampiamente. È ricchissimo di informazioni, spesso inedite e sorprendenti, ma non solo. Ogni capitolo offre utili pratiche, che ci permettono di scoprire personalmente i chakra: come percepirli, come stimolarli, come aprirli, in modo da ottenere profondi benefici.
Come yogi sappiamo bene che i chakra – i principali centri energetici nel nostro corpo sottile – hanno un’immensa importanza per la nostra vita. Sono essenziali per la nostra salute fisica, perché nutrono ogni parte del nostro organismo di forza vitale (prana). Sono cruciali per il nostro benessere psicologico, perché ci portano equilibrio interiore e sono altrettanto centrali per la nostra vita spirituale, perché sono porte che guidano all’anima.
Con profondità, chiarezza, ma anche leggerezza, Jayadev descrive il potere dei chakra a tutti i livelli della nostra vita: per corpo, mente, anima; per i nostri rapporti; per la nostra armonia con la natura e l’universo; per il modo in cui gli altri ci percepiscono; per la musica e l’arte. Un capitolo è dedicato alle posizioni yoga, per i numerosi amanti degli asana. L’ultima parte descrive le applicazioni più profonde ed esoteriche dei chakra, che per gli yogi avanzati diventano delle vere e proprie porte verso la coscienza universale e il contatto con lo Spirito.L’autore ha adattato gli insegnamenti antichi e universali dello Yoga ai tempi moderni, senza mai perdere l’integrità del messaggio originale. Avendoli praticati e incarnati quotidianamente per lungo tempo e con amore, ha potuto trasmettere con un linguaggio chiaro:
Prefazione
PRIMA PARTE: I chakra: la struttura della vita
Capitolo 1: I sette elementi
Capitolo 2: «Come sopra, così sotto»: tre mondi, tre corpi
Capitolo 3: L’albero della vita
SECONDA PARTE: I chakra per il corpo, la mente e l’anima
Capitolo 4: I chakra e il CORPO
Capitolo 5: I chakra e la MENTE
Capitolo 6: I chakra e l’ANIMA
TERZA PARTE: I chakra nella vita quotidiana
Capitolo 7: Come rafforzare l’aura
Capitolo 8: I chakra e i rapporti
Capitolo 9: Gli elementi dei chakra nelle scienze vediche: Ayurveda, astrologia e architettura
Capitolo 10: I chakra e la musica
Capitolo 11: I chakra e l’arte
Capitolo 12: Posizioni yoga per i chakra
QUARTA PARTE: I chakra nelle Scritture
Capitolo 13: I chakra negli Yoga Sutra di Patanjali
Capitolo 14: I chakra nella Bhagavad Gita
Capitolo 15: I chakra nella Bibbia
QUINTA PARTE: Lo scopo più elevato dei chakra
Capitolo 16: Verso il “Regno di Dio”
Capitolo 17: Il risveglio di Kundalini
SESTA PARTE: Un contributo scientifico
Capitolo 18: Cenni scientifici sui chakra Epilogo: La terra della salvezza
Epilogo: La terra della salvezza
| Autore | Jayadev Jaerschky |
|---|---|
| Editore | Ananda Edizioni |
| ISBN | 9788897586654 |
| Pagine | 304 |
| Data di pubblicazione | luglio 2015 |
| Copertina | brossura con bandelle |
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