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The Energization Exercises of Yogananda – ebook

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Heal and Transform your Life

This ebook presents the Energization Exercises of Paramhansa Yogananda, his most important contribution to the world of yoga, and to the world of healing. It teaches to feel and control the energy flow (prana) in the body. When prana is increased and distributed evenly in the body, health is obtained. Prana (life- force, energy) is the primary healer of our body. A positive and strong flow of energy also has a very positive impact on a psychological level, making us happier persons.

And on a spiritual level, the inner work with energy also opens up our consciousness to a subtler reality than solid matter. We develop spiritual consciousness. In other words, the Energization Exercises, also called Yogoda, have a notable effect on our physical, mental, and spiritual well-being.

The book first offers a detailed explanation of what prana exactly is, and what its role is in our present society. It then teaches how to perceive energy, and how to practice the Energization Exercises correctly, as Yogananda taught them.

Informazioni aggiuntive

Autore

Jayadev Jaerschky

Editore

Ananda Edizioni

Formato

epub, mobi

ISBN

9788833320618

Pagine

240

Disponibilità

download immediato

SKU: AE142e-en
Jayadev Jaerschky

Jayadev Jaerschky

Jayadev Jaerschky pratica lo yoga e la meditazione da oltre trent'anni seguendo la tradizione del Kriya Yoga di Paramhansa Yogananda, attraverso il suo discepolo diretto Swami Kriyananda. Dal 1989 vive e insegna nel centro Ananda nei pressi di Assisi, dove è direttore della Scuola Europea di Ananda Yoga e presidente della nostra casa editrice Ananda Edizioni. È autore di numerosi libri di successo sullo yoga e la meditazione: Vivere Patanjali, La meditazione di Yogananda; Il quaderno dei passi felici, con la moglie Sahaja Mascia Ellero: Uno yoga al giorno (con 2 DVD), Esercizi di felicità con la giornalista Giulia Shraddha CalligaroVivere l’Autobiografia di uno Yogi, Yogoda, Esercizi di mindfulness yogica, Lo yoga di Yogananda; Risveglia i chakra; Kriya Yoga; Yoga che ti passa. Liberi dal mal di schiena, con Devika Camedda; Yoga come preghiera; Gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda; Respira che ti passa! ; L’Eterno Presente; i tre titoli della collana Yoga Therapy (Vincere lo stress, Vincere l’insonnia, Vincere il mal di schiena). Ha anche curato l'edizione delle raccolte Aforismi per la vita, Come un raggio di luce e 108 palpiti d'amore. Canta con passione, suona la chitarra e ha pubblicato diversi CD musicali: Canti Cosmici Rari di Yogananda; Love God; L’Eterno Presente; OM; Apri il chakra del cuore; Fai volare la tua anima. Jayadev tiene regolarmente seminari in varie parti d’Italia e d’Europa; ha insegnato in India, Egitto, Russia, Ucraina e negli Stati Uniti. Ogni anno guida un pellegrinaggio in India, nei luoghi sacri dell’Himalaya. Nel 2014 Jayadev è stato nominato Kriyacharya, cioè autorizzato a impartire la sacra iniziazione al Kriya Yoga.

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