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Living the Autobiography of a Yogi – ebook

Four Weeks on the Path of Awareness - 108 Days with Yogananda

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Creative exercises – Affirmations – Meditations and Visualizations

Discover Paramhansa Yogananda’s Gemstones of Wisdom!

Autobiography of a Yogi, considered the greatest spiritual classic of all times, has been read around the world by millions of spiritual seekers and has enjoyed ever-increasing popularity for over 75 years. Written by one of the greatest Masters of our time, it is much more than a book: It is a mine of pearls, diamonds, emeralds, rubies of wisdom. However, these gems often remain hidden amidst its fascinating stories.

Now with this new book, Living the Autobiography of a Yogi, these gems are brought to light in all their power and beauty. The reader will be able to easily find, enjoy and live through 108 important yogic teachings such as the power of speech, forgiveness, intuition, compassion, positive thinking, emotional healing, calmness, energy and much more!

Reading this book will be fun and inspiring: The phrases chosen come from the various masters and saints mentioned in Autobiography of a Yogi, who are presented as “living companions” during the 108-day spiritual adventure with Yogananda.

Introduction: Why this book?

How to use this book

Guide: MUKUNDA

1: The Power of Words

2: God First

3: Unmasking Our Mortal Self

4: “Irrational” Trust in God’s Help

5: The Unfailing Power of Prayer

Guide: YOGANANDA’S MOTHER

6: Practical Compassion

Guide: YOGANANDA’S FATHER

7: Even-mindedness

Guide: PARAMHANSA YOGANANDA

8: Expanding Love

9: Taking Good Care of the Body

10: Worshipping Freely

11: Calming the Thoughts

12: Seeing Oneness Behind Illusion

13: Overcoming the Fear of Death

14: Contributing to World-Peace

15: Practicing Yoga to Be Happy

16: Desireless Action

17: Practicing Forgiveness

18: Mixing With Harmonious People

19: Inner Reform

20: Practicing Self-realization

21: Family Attachment vs. Divine Love

22: Treating Everyone With Kindness

23: Expressing Love to Strangers

24: Filling the Heart With God

25: Assimilating And Perceiving Thoughts

26: Becoming Inwardly Victorious

Guide: SRI YUKTESWAR

27: Turningto God For Happiness

28: Being a Lion of Self-control

29: Perceiving Wisdom With Your Atoms

30: FacingYour Fears

31: Developing Divine Love

32: Learning Non-Attachment

33: Simple Living, Spending Little

34: Non-Violence and Harmony With Nature

35: Self-Healing Through Prana

36: UnitingEarth and Sky

37: Overcoming Guilt

38: Soundness in Body, Mind, and Soul

39: Calm Endurance

40: Healing Through Mind-Power

41: Sincerity and Kindness

42: Grateful Service

43: Becoming A Divine Channel

44: Understanding People Intuitively

45: Resisting the Pull of the Senses

46: Using Intelligence to Conquer Ignorance

47: Controlling the Sexual Drive

48: Practicing A Happy Outlook

49: Digesting Wisdom Thoroughly

50: Defending Your Position Kindly

51: Wise Lack of Expectation

52: Being Orderly and Organized

53: Trusting in God’s Love

54: Changing Ourselves And Our Life

55: Seeingthe Divine in All

56: Overcoming Karma Through Faith and Will

57: Becoming Simple

58: Freedom Through TheInner Life

59: Renovating Our Life in Practical Ways

60: Enjoying Subtle Perceptions

61: Encouraging, Never Belittling, Others

62: Practicing Enlightened Leadership

63: Teaching Children With Wisdom

64: Changing Yourself to Be Happy

65: Learning and Absorbing From All

66: Developing Self-Respect

67: Falling in Love With Meditation

Guide: LAHIRI MAHASAYA

68: Practicing the Presence of God

69: SolvingProblems in Meditation

70: Listening To Inner Guidance

71: Becoming Wealthy From Within

72: Daily Self-Effort

73: Being Spiritual, Not Theological

74: Non-Identification With the Body

75: Preparing For a Joyful Transition

76: Mind-Power Manifests Reality

77: The Wisdom of True Belonging

Guide: MAHAVATAR BABAJI

78: Concentrating on the Positive Side

79: Meditating ToOvercome Fear and Karma

80: Enjoying Life’s Gifts

81: Faithfully Discharging Responsibilities

82: Learning Humility

Guide: KABIR

83: Thinking Spirit Close

Guide: BHADURI MAHASAYA

84: Becoming Truly Rich

Guide: MASTER MAHASAYA

85: Self-forgetfulness

Guide: SWAMI KEBALANANDA

86: Becoming an Instrument

Guide: SWAMI PRANABANANDA

87: SeeingUnion Everywhere

Guide: SWAMI KESHABANANDA

88: Practicing Silence

Guide: TRAILANGA SWAMI

89: Avoiding Tricking Others

Guide: ANANDA MOYI MA

90: Feeling the Changeless Soul

Guide: JAGADIS CHANDRA BOSE

91: Exploring Life and How It Works

Guide: THERESE NEUMANN

92: Drawing on God’s Cosmic Energy

Guide: LUTHER BURBANK

93: Natural and Simple Living

94: Developing Modest Wisdom

Guide: TIGER SWAMI

95: Dominating the Body Through the Mind

96: Fighting Our Inner Beasts

Guide: SWAMI DYANANDA

97: Recognizing Our Cosmic Dependency

Guide: RAM GOPAL MUZUMDAR

98: Practicing Inwardness

99: Finding God Within, Then Without

Guide: KASHI MONI

100: MeditatingOn the Bliss of the Soul

Guide: THE PROFUME SAINT

101: Manifesting God’s Creativity

Guide: GIRI BALA

102: Understanding the Lessons of Suffering

Guide: THE WANDERING SADHU AT THE KALI TEMPLE

103: Self-analysis

104: Following your Ideals

105: Caring For Others

Guide: RABINDRANATH TAGORE

106: Discovering Inner Wisdom

Guide: IL MAHATMA GANDHI

107: Developing Your Inner Powers

108: Conquering Tensions By Love

Epilogue

 

Appendix: Techniques

* The Hong-Sau Technique of Meditation

* The 20 Body-Part Recharging

Index of references

Informazioni aggiuntive

Autore

Jayadev Jaerschky, Sahaja Mascia Ellero

Editore

Ananda Edizioni

Pagine

328

ISBN

9788833320991

Formato

epub, mobi

Data di pubblicazione

luglio 2024

Disponibilità

download immediato

SKU: AE144e-en
Jayadev Jaerschky

Jayadev Jaerschky

Jayadev Jaerschky pratica lo yoga e la meditazione da oltre trent'anni seguendo la tradizione del Kriya Yoga di Paramhansa Yogananda, attraverso il suo discepolo diretto Swami Kriyananda. Dal 1989 vive e insegna nel centro Ananda nei pressi di Assisi, dove è direttore della Scuola Europea di Ananda Yoga e presidente della nostra casa editrice Ananda Edizioni. È autore di numerosi libri di successo sullo yoga e la meditazione: Vivere Patanjali, La meditazione di Yogananda; Il quaderno dei passi felici, con la moglie Sahaja Mascia Ellero: Uno yoga al giorno (con 2 DVD), Esercizi di felicità con la giornalista Giulia Shraddha CalligaroVivere l’Autobiografia di uno Yogi, Yogoda, Esercizi di mindfulness yogica, Lo yoga di Yogananda; Risveglia i chakra; Kriya Yoga; Yoga che ti passa. Liberi dal mal di schiena, con Devika Camedda; Yoga come preghiera; Gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda; Respira che ti passa! ; L’Eterno Presente; i tre titoli della collana Yoga Therapy (Vincere lo stress, Vincere l’insonnia, Vincere il mal di schiena). Ha anche curato l'edizione delle raccolte Aforismi per la vita, Come un raggio di luce e 108 palpiti d'amore. Canta con passione, suona la chitarra e ha pubblicato diversi CD musicali: Canti Cosmici Rari di Yogananda; Love God; L’Eterno Presente; OM; Apri il chakra del cuore; Fai volare la tua anima. Jayadev tiene regolarmente seminari in varie parti d’Italia e d’Europa; ha insegnato in India, Egitto, Russia, Ucraina e negli Stati Uniti. Ogni anno guida un pellegrinaggio in India, nei luoghi sacri dell’Himalaya. Nel 2014 Jayadev è stato nominato Kriyacharya, cioè autorizzato a impartire la sacra iniziazione al Kriya Yoga.

Sahaja Mascia Ellero

Sahaja Mascia Ellero

Discepola di Paramhansa Yogananda, Sahaja Mascia Ellero si occupa da vent'anni della traduzione e revisione editoriale delle opere di Yogananda e del suo discepolo diretto Swami Kriyananda. È autrice, insegnante, terapeuta e counselor spirituale. Sahaja è particolarmente apprezzata per il suo entusiasmo, la sua chiarezza e la sua capacità di aiutare le persone a trovare soluzioni pratiche. È specializzata negli insegnamenti di psicologia spirituale di Yogananda e nelle sue tecniche di autoguarigione, che applica a livello individuale e in corsi di grande successo, in Italia e all'estero. Nel 2013 ha ideato il metodo di life-coaching spirituale Il Prossimo Passo®, basato sulle tecniche di Yogananda, con il quale ha aiutato centinaia di persone ad attingere alla guida interiore e a ricreare consapevolmente la propria vita. Sempre ispirandosi agli insegnamenti di Yogananda, ha sviluppato il metodo Come eliminare i vecchi solchi, per trasformare le abitudini di pensiero autosabotanti, e Accendi la tua Luce®, per manifestare le passioni e i talenti nascosti. Per Ananda Edizioni, Sahaja ha realizzato Il Prossimo Passo della tua vita (libro con DVD e video scaricabile), Le carte di Yogananda per la guida interiore e Il quaderno dei passi felici, scritto a quattro mani con il marito, Jayadev Jaerschky. Ha inoltre ideato e curato l'edizione del libro Yogananda: piccole, grandi storie del Maestro. Per saperne di più sui suoi corsi e le sue attività: www.accendilatualuce.it.

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